Submission Grappling /
NOGI BJJ Program
Kurikulum Nogi BJJ / Submission Grappling dirancang untuk membantu siswa menerapkan prinsip-prinsip dasar BJJ dalam konteks gaya No-Gi. Karena kelas-kelas dalam kurikulum ini mensyaratkan pemahaman yang kuat tentang prinsip-prinsip dasar BJJ , mereka hanya terbuka untuk siswa tingkat lanjut di tingkat sabuk putih strip 3 atau lebih tinggi.
Di Kelas Nogi ini struktur kelas yang dipelajari adalah pemanasan, pengulangan atau drilling, teknik bantingan yang berbasis antara teknik gulat freestyle/greco roman, teknik-teknik BJJ Nogi dan kuncian diakhiri dengan specific training dan sparring.